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中医产后康复

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adminjj 发表于 2019-3-2 22:18:04 | 只看该作者 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
具体来说,产后康复应该包括以下三个内涵:1、对怀孕生产造成损伤的肌体进行有效修复;2、及时清除产后亚健康障碍;3、利用产后黄金期对自己的体质、肌肤进行综合调理,使机体尽快达到最佳平衡状态。




      简单来说,除子宫卵巢、形体形貌等恢复外,还应包含各个组织机能的恢复,例如:内环境的清洁、津液的补充、气血脏腑的调理,以及整个人体机能的提升、产后心理的适应调整等。
中医产后康复班的六大课程:
产后恢复的现状和问题

中医对产后体质的认知

产后恢复中常用的中医调理方法

产褥期生殖器官恢复

产褥期的产后体质调理

母乳喂养期的营养管理、乳房理




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